玩電子遊戲的好處和壞處作為現代科技的一個重要產物，已經成為了人們日常娛樂活動的一部分。對於許多人來說，玩電子遊戲可以帶來無盡的樂趣和享受，但是也存在一些負面影響。本文將探討玩電子遊戲的好處和壞處。
1.面對問題可以更快地做出判斷
在美國徹斯特大學（University of Rochester）做了一項電子遊戲的研究，分別為兩組人員，第一組人員是玩動作類型的遊戲，而第二組人員是玩慢步調的策略遊戲，結果顯示玩動作類型遊戲的人員因為遊戲中的影像、物體會快速的移動出現，所以需要更快速的接收、適應感官訊息，藉此訓練玩家的的反應能力，讓他們能夠更快速的判斷下一步需要怎麼做，進而帶動在現實生活中的決策判斷也會更加的迅速。
2.增加學習的能力
在英國倫敦大學（University College London）及倫敦瑪麗皇后大學（Queen Mary University of London）有做一項研究分別有兩組人馬，一組玩快速的策略遊戲，另一組玩比較耗時的人生模擬遊戲，結果發現，玩策略遊戲的人需要處理更多遊戲資訊、更多的思考，這能強化了玩家的認知適應性，並能讓人更有效率地學習。
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